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心理學中分析我...想要什么?

2019-10-18 20:47:53   來源:未知
文章導讀

我在哪里?我想要什么?這是宗媛老師讓大家思考的問題。乍一看,這似乎是個不難回答的問題。但當你對你的答案仔細揣摩,盡可能具體化的時候,就會發現,這個問題,挺難。在時空的坐標軸上,你究竟是在哪里?你在用什么時候的應對方式應對著當下的事情?為什么很多的情緒會說不清的突然爆發?你對哪些情境會不用思考的自動化反應?你又會把你的生命定格在什么時候?所以,究竟,你在哪里?你想要的又是什么呢? 更好的親子關系、更好的夫妻關系、更好的同事關系、更好的家庭關系、更好的自己的成長如果,放下這些放之四海而皆準的概念,你有具體到事件、情境,想過自己想要的是什么嗎?和這些究竟是不是你真、想要的?是你意識層面當然認為還是探索無意識的?在我們稱為咨詢師的路上,最需要的就是對自己的了解、認識。對自己看到的更多,會對你的來訪者看到更多。因為,人的歷程是有普遍性的,系統深處的動力是相近的。你對自己了解的越多,你也就會更容易同理到你的來訪者。今天是郝宗媛老師薩提亞模式專業課(具體用橫幅的名字)第二階段的第一天。我們一起在成長的路上努力。

我在哪里?我想要什么?這是宗媛老師讓大家思考的問題。乍一看,這似乎是個不難回答的問題。但當你對你的答案仔細揣摩,盡可能具體化的時候,就會發現,這個問題,挺難。在時空的坐標軸上,你究竟是在哪里?你在用什么時候的應對方式應對著當下的事情?為什么很多的情緒會說不清的突然爆發?你對哪些情境會不用思考的自動化反應?你又會把你的生命定格在什么時候?所以,究竟,你——在哪里?你想要的又是什么呢?

更好的親子關系、更好的夫妻關系、更好的同事關系、更好的家庭關系、更好的自己的成長……如果,放下這些“放之四海而皆準”的概念,你有具體到事件、情境,想過自己想要的是什么嗎?和——這些究竟是不是你真、想要的?是你意識層面當然認為還是探索無意識的?在我們稱為咨詢師的路上,最需要的就是對自己的了解、認識。對自己看到的更多,會對你的來訪者看到更多。因為,人的歷程是有普遍性的,系統深處的動力是相近的。你對自己了解的越多,你也就會更容易同理到你的來訪者。今天是郝宗媛老師薩提亞模式專業課(具體用橫幅的名字)第二階段的第一天。我們一起在成長的路上努力。

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